自分と向き合って、「自分は何を言われたらうれしいんだろう？

どんな気持ちなんだろう？」と、久しぶりに自分がどう思っているのか知れました。

（男子中学生）

なんかわからんけど、もしかしたら自分のこと好きじゃなかったのかも・・・と思った。

（男子中学生）

自分の意見を持てるような、強い人間になりたいと思いました。

（女子中学生）

大人も考えることの多い内容で

自分自身の指導や教育観を考え直す良い機会になりました。

（２０代男性教員）

周囲の目を気にして行動する私たち。

でも私は私、自分の気持ちに正直に行動できる私でいたいと思いました。

（７０代女性）

「生きる」ということを振り返らせてくれる絵本セラピーでした。

「一日一日を大切に生きる」って、ほんとに基本的だけど、ものすごく幸せなことだと思います。

楽しい一日でした。

（４０代女性）

忙しい日常生活を送っている中で、今回自分を振り返って考える時間が持ててよかったです。

毎日ほんの５分でもいいから、もっと自分自身と向き合いたいと思いました。

（３０代女性）